Atividade Física na 3ª idade
Todos nós sabemos que fazer exercícios traz benefícios em qualquer idade, melhorando muito a qualidade de vida. Com o passar dos anos, as pessoas perdem massa muscular, flexibilidade, força, equilíbrio, além de aumentar a gordura corporal. Pensando nisso, o Instituto de Educação Desportiva da UNIBAN Brasil realiza de agosto a dezembro de 2010 uma ação que proporcionará uma série de atividades físicas voltada às pessoas da terceira idade. As atividades acontecem nas unidades Tatuapé e Maria Cândida nas quartas e sextas-feiras, das 14h às 17h, e nas segundas e sextas-feiras, das 14h às 17h, respectivamente. Para participar basta ter idade acima de 40 anos e morar no entorno das unidades. Participem!
Serviço: Atividade Física para a 3ª idade
Período: de agosto a dezembro de 2010
Horário: das 14h às 17h
Local: Quadra Poliesportiva - Unidades Tatuapé e Maria Cândida
Público-alvo: Pessoas acima de 40 anos
Mais informações: Rosineide Soares Rogério - e-mail: rosy.jugi@hotmail.com
Endereços: Rua Maria Cândida, 1.813 - São Paulo – SP (Unidade MC)
Avenida Guilherme Giorgi, 1.245 - Vila Formosa - São Paulo – SP (Unidade TP)
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